教育・心理 ホリスティック教育で実践するストレスマネジメントの方法と効果 ホリスティック教育は心身の調和を重視し、マインドフルネスなどの手法でストレスマネジメントを実現。全人的成長を促す効果があります。 2025.09.01 教育・心理