こんな人におすすめ：
- 企業の人事・労務担当者でストレスチェックの実施や改善を考えている方
- メンタルヘルス対策に関心がある産業医やカウンセラー
- 職場のストレス状況を客観的に把握したい管理職やチームリーダー
プロンプト例：
「ストレスチェックの自己評価と他者評価の違い、それぞれのメリット・デメリットを整理し、職場のメンタルヘルス対策に活かす具体的な方法を提案してください。」
プロンプト例の出力結果：
ストレスチェックの自己評価は、本人が感じているストレスの自覚的な状態を把握できる点が強みですが、本人の認識や心理的バイアスによって結果が偏る場合があります。一方、他者評価（上司や同僚による評価）は、本人の行動や態度からストレス度を推測できるため客観的な側面が得られますが、観察者の主観や関係性による影響を受けやすいです。両者の比較・併用により、自己評価だけでは見えづらい問題も発見しやすくなります。
職場のメンタルヘルス対策に活かすには、まず自己評価によるストレスチェックで個々人の自覚状況を理解しつつ、高リスク者には他者評価や面接指導を組み合わせる方法が効果的です。これにより、早期発見および的確なサポートが可能となり、職場環境の改善や健康経営推進につながります。
また、ストレスチェックサービスには57項目の厚生労働省推奨の簡易調査票をベースとするものが多く、Webや紙媒体での受検が選択可能です。分析結果は細かな集団分析や部署別集計も行えるため、組織全体のストレス状況把握と対策にも役立ちます。ゆえに自己評価と他者評価の両面からのデータ取得が望ましく、より総合的なストレスマネジメントが可能になります。
