こんな人におすすめ：
- チームのコミュニケーションを活性化したいマネージャー・リーダー
- 心理的安全性を高めたい教育・研修担当者
- 自己理解や感情表現力を深めたい個人
プロンプト例：
「感情共有のためのワークショップを企画したいです。参加者が安心して感情を話せるアイスブレイクや、効果的なグループディスカッション、大事なポイントを含む進行プランを提案してください。」
プロンプト例の出力結果：
- まず、アイスブレイクとして参加者がリラックスできる簡単な自己紹介ゲームや、今感じている感情を一言で表現するチェックインを提案します。
- 次に感情の基本理論（喜怒哀楽など）を分かりやすく説明し、感情がどのように形成されるかを共有。
- その後、小グループに分かれ自身の感情を率直に話し合う時間を設けます。ここで、他者の視点から気づきを得ることが重要です。
- 最後に個別または全体でのフィードバック・まとめの時間を入れ、ワークショップの振り返りと今後の感情表現の活用法を促します。
このような流れで進行すると、参加者は安心感を持ちつつ自分と他者の感情を理解し合い、相互理解や心理的安全性の向上に繋がります。
