COM-Bモデルによる行動変容の成果評価と実践活用法

こんな人におすすめ:

  • 行動変容プログラムの設計者・評価者
  • 健康促進やマーケティング分野の研究者・実務者
  • 組織内の変革推進担当者

プロンプト例:
「COM-Bモデルを用いて、特定の行動変容プログラムの成果評価に必要な視点と評価項目を教えてください。また、能力・機会・動機の各要素ごとに評価基準の具体例を示してください。」

プロンプト例の出力結果(想定):

  • 評価視点:能力(Capability)、機会(Opportunity)、動機(Motivation)それぞれの変化および行動結果の改善度合い
  • 能力の評価例:対象者の知識・スキル向上度、行動遂行に必要な身体的・心理的条件の充足度
  • 機会の評価例:環境的要因の改善状況(例:時間的・物理的余裕の増加)、行動を支援する制度やツールの導入効果
  • 動機の評価例:内発的・外発的動機付けの強化、行動への意欲や意思決定の変化の測定
  • 総合評価:3つの要素の相互作用による実際の行動変容の度合いとその持続可能性
  • これらの評価により、介入の効果や課題を明確化し、次段階の改善策策定に役立てることができる。

COM-Bモデルは、能力(Capability)、機会(Opportunity)、動機(Motivation)の3要素が相互に影響し合って行動(Behavior)を形成・変容させる枠組みであり、公衆衛生、ビジネス、教育など多岐にわたる分野で効果的な行動変容を促進する際の科学的根拠として用いられています[3][1]。具体的な成果評価においては、これら3要素の状態の変化と、それによる実際の行動変化を多角的に測定することが重要です。

評価手法の一例として、「Moment of Truth(MOT)」、すなわちユーザーが行動を選択する重要な瞬間に焦点を当て、該当する場面での能力・機会・動機の影響度を分析する方法があります。MOTを特定し、そこでの障壁や促進因子を明確化することで、介入の重点化が可能となります[2]。

さらに、得られたインサイトを「ソリューションダイアグラム」などの視覚ツールで整理し、どの介入タイプが最適かを体系的に評価・設計するステップが成果の最大化に貢献します[2][4]。この方法論は、行動変容ホイールの中心部に位置するCOM-Bモデルの強みを活かし、障壁を科学的に解明し対策を設計するのに有用です。

COM-Bモデルは実証的な基盤に支えられており、信頼性が高く効果的な行動変容介入のためのフレームワークとして広く認知されています。これにより、成果評価も定量的・定性的データを組み合わせて多面的に行うことが推奨されます[3]。例えば、アンケートや観察データから能力と動機の変化を測定し、環境改善の状況を環境分析ツールで評価するなど、多角的なアプローチが必要です。

以上のように、COM-Bモデルを活用した成果評価は、行動変容の根本要因を明確化し、効果的な改善策の立案と持続可能な行動変化を実現するための有力な方法です。

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