こんな人におすすめ:
- 変化を管理する職場管理者
- 新しい習慣を続けること苦手な人
- 自己改善を目指す個人
プロンプト例：「変化への抵抗感の心理的根拠について、具体的な例を含めて説明してください。」
プロンプト例の出力結果:
変化への抵抗感は、人間が本能的に安定と予測可能性を求めるから生じます。この抵抗は、不安や恐怖、不便さを避けるための心理的メカニズムから来ています。例えば、健康的な生活を目指してダイエットやジム通いを始める人々がいます。当初は高いモチベーションで臨むものの、多くの場合、途中で挫折してしまうことがあります。この失敗の背後には、心理的ホメオスタシスが影響しています[1]。また、職場での変化も、安定への欲求や損失への懸念から抵抗感を生むことがあります[2][3]。
