こんな人におすすめ:
- 健康管理に関心がある一般の方
- 医療・健康関連の仕事に従事する方
- 企業の健康経営担当者
プロンプト例:2025年の最新健康トレンドに基づく健康管理アドバイスを教えてください。
プロンプト例の出力結果:2025年の健康管理では、AIを活用した個別化医療やウェアラブルデバイスによるリアルタイムでの健康モニタリングが主流です。特に血糖値や睡眠の質、ストレスレベルの解析が可能で、生活習慣病予防やメンタルヘルス対策に役立ちます。企業ではPHR(パーソナル・ヘルス・レコード)を活用し、従業員の健康情報を一元管理する動きも進んでいます。また、環境に配慮したプラントベース食品や発酵食品の摂取もおすすめです。