こんな人におすすめ：
- コーチ・カウンセラーなど心理支援職
- 変化促進や組織開発に携わるビジネスパーソン
- 自己成長を目指す個人やリーダー
プロンプト例：「変化に対する心理的抵抗を理解し、コーチングで効果的に乗り越えるための具体的な手法やアプローチを教えてください。」
プロンプト例の出力結果：
- 変化への抵抗感や自己防衛の心理を理解し、クライアントの不安や恐れに共感した上で言語化を促す
- 自己認識を深める対話を通じて、クライアントの思考パターンや感情に気づきを与える
- 小さなステップでの行動計画を共に作成し、変化の負担を軽減するアクションプランを設計する
- NLPのミルトンモデルなど、抵抗を和らげる質問技法で前向きな行動変容を促す
- 免疫マップを活用し、変化への心理的な防衛機制を具体的に明らかにして内省を促す
- リーダーやコーチ自身が模範となる成功事例を示し、同調バイアスをポジティブに活用する
これらの手法を組み合わせることで、クライアントの心理的抵抗を乗り越え、持続可能な変化を支援できます。
