自己開示支援とは?信頼関係構築に役立つ効果と活用法を解説

こんな人におすすめ:

  • カウンセラーや心理職の方
  • 人間関係を深めたいビジネスパーソン
  • 教育・育成担当者

プロンプト例:
「自己開示を支援するための効果的なコミュニケーション方法を教えてください。また、自己開示の返報性を活用した信頼関係の築き方についても説明してください。」

プロンプト例の出力結果:
自己開示支援において重要なのは、まず自分自身が率直で誠実な情報を適切に開示することです。これにより相手も心を開きやすくなり、信頼関係が構築されます。心理学で「返報性の原理」と呼ばれるこの効果は、相手が自己開示した情報に対して同様の開示で返す傾向を促します。具体的には、自分の趣味や性格、感情の一部を共有し、相手の反応を丁寧に受け止めることが効果的です。こうした対話は心理的安全性を高め、より良好な人間関係を作る土台となります。

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